Akupunktura

Na czym polega akupunktura?

Akupunktura to zabieg polegający na nakłuwaniu specjalnych punktów na ciele, tworzących sieć kanałów energetycznych zwanych meridianami. To nimi płynie nasza życiowa energia - Qi. Cieniutkie igły pomagają usprawnić ten przepływ, usunąć blokady i przywrócić harmonię w organizmie. Akupunktura to niezwykle skuteczna, w pełni naturalna metoda leczenia.

Skuteczność akupunktury w leczeniu wielu schorzeń została uznana przez Światową Organizację Zdrowia (WHO).

akupunktura
Wskazania Przeciwwskazania
Istnieje wiele wskazań do akupunktury, poniżej najważniejsze z nich: Choć akupunktura jest naturalną i skuteczną metodą leczenia, istnieją pewne przeciwwskazania, które warto znać. Oto najważniejsze z nich:
  • Dolegliwości bólowe: ból i dysfunkcje kręgosłupa szyjnego, piersiowego i lędźwiowego, rwa kulszowa, choroby zwyrodnieniowe stawów, bóle barków, pleców, kolan i inne.
  • Dolegliwości neurologiczne: migreny, inne zespoły bólu głowy, neuralgia nerwu trójdzielnego, stany po udarach mózgu oraz inne schorzenia neurologiczne
  • Dolegliwości ginekologiczne: zaburzenia menstruacyjne (bolesne miesiączki, nieregularne miesiączki, PMS), problemy z płodnością, menopauza i jej objawy, problemy hormonalne.
  • Problemy emocjonalne: stres, depresja, stany lękowe, wahania nastroju, bezsenność, pomoc w leczeniu uzależnień (tytoń, alkohol, narkotyki), doskonale wspomaga psychoterapię
  • Zmęczenie i wypalenie zawodowe: ułatwia regenerację i przywraca energię.
  • Hemofilia: Zwiększone ryzyko krwawień.
  • Przyjmowanie leków rozrzedzających krew: Może prowadzić do nadmiernego krwawienia.
  • Niektórych punktów akupunkturowych nie nakłuwa się w ciąży, by przedwcześnie nie wywołać porodu.
  • Infekcje skóry: Wprowadzanie igieł w miejsce zakażone może prowadzić do powikłań.

Jak przygotować się do zabiegu?

Przed zabiegiem akupunktury warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach:

  • Zjedz lekki posiłek – unikaj przychodzenia na zabieg na czczo. Lekki posiłek 1–2 godziny przed sesją pozwoli uniknąć dyskomfortu. Ciało pracuje i potrzebuje „paliwa”.
  • Ubierz się wygodnie – wybierz luźne ubrania, które umożliwią łatwy dostęp do różnych części ciała.
  • Przygotuj się na relaks – akupunktura często wywołuje uczucie odprężenia, dlatego przyjdź z nastawieniem, że to czas dla Ciebie, aby się zrelaksować i wyciszyć.
  • Weź ze sobą dokumentację medyczną - jeśli posiadasz

Jak wygląda zabieg akupunktury?

Pierwszy zabieg akupunktury poprzedzony jest wnikliwym wywiadem obejmującym pytania związane z dolegliwościami pacjenta, jego dietą, jakością snu, stylem życia, etc. Badam też puls, oglądam język i dokonuję palpacji brzucha, by na podstawie powstaniowej diagnozy jak najlepiej dobrać punkty akupunkturowe i najefektywniejsze metody leczenia. W zależności do potrzeb pacjenta zabiegowi akupunkturowemu może towarzyszyć moksa, bańka lub GuaSha. Pierwsze wizyta trwa zazwyczaj nieco dłużej, ok 1,5 h. Kolejne wizyty są już nieco krótsze o trwają ok 1h.

Jaka częstotliwość zabiegów daje najlepsze rezultaty?

W przypadku dolegliwości bólowych czasem wystarczy już 1 zabieg. Niemniej jednak, jeśli chcemy kompleksowo zająć się naszym zdrowiem zazwyczaj potrzeba nieco więcej czasu.

Za pomocą igieł akupunkturowych w organizmie dokonuje się przemiana i jest to proces, który chwilę trwa. Na początku najlepszym rozwiązaniem jest 1 zabieg w tygodniu w serii 10 zabiegów. Gdy organizm wróci już do harmonii wizyty mogą odbywać się rzadziej.